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Les allergies au pollen sont fréquentes quand le printemps arrive. Elles provoquent des symptômes variés qui peuvent entraîner une gêne modérée voire sévère chez les personnes allergiques. Dans cet article nous aborderons les symptômes d'allergie au pollen, leurs remèdes naturels et comment identifier le calendrier des émissions de pollen.    

La nourriture healthy peut être utilisée comme rééquilibrage alimentaire. Devenu une réelle institution sur les réseaux sociaux, ce type d’alimentation, poussé à l’extrême n’a pas toujours que des effets positifs.  

Voici une recette qui va ravir vos papilles ! Un cake sucré aux parfums méditerranéens...  Au goûter ou en dessert, avec un yaourt ou une boule de sorbet citron, miam ! Rapide, léger et pour toute la famille, en voilà une belle idée pour bien commencer le week-end sous le soleil.   

En famille, dans notre couple, en entreprise... Simple à dire, mais pas à faire. Cela s’apprend. 

Salon Vivre Autrement - Au cœur de l’humanisme pour cette 29ème édition  

La vitamine B12 (cobalamine) est la vitamine du tonus. Elle intervient entre autre dans la synthèse de l’ADN, la fabrication des globules rouges et dans la formation de la myéline (gaine protectrice recouvrant les neurones du système nerveux périphérique).

Que les vacances soient planifiées, organisées ou qu’elles soient improvisées, elles nécessitent de la préparation.

La rubrique Massage Bien-être met en avant des professionnels formés à la pratique de massage de relaxation

Parfois dans nos vies, nous subissons les interférences qui nous éloignent de nos plans personnels de vie. Parfois, nous devenons dans nos comportements des personnes envahissantes pour les autres.

Le Dr Bach a observé que lorsque nous laissons l'environnement ou les autres interférer avec nos objectifs de vie, nous laissons place à des émotions invalidantes comme le doute, la peur, la solitude, le manque d'intérêt pour le présent (cf. article précédent) … 

Dans ses recherches, le Dr Bach met en valeur une grande famille émotionnelle qu'il appelle Manque d'intérêt pour le présent. 

Dans son apprentissage de la vie, l'enfant est confronté à de nombreuses émotions qui, petit à petit, vont l'amener à se construire. Toutes ces expériences sont parfois source de perturbations. 

Arthrose, rhumatisme, arthrite et tout le cortège de douleurs articulaires chroniques touchent une large part de la population (17% des français pour l’arthrose).

La respiration en conscience procure de la détente. Il existe des techniques de respiration issues de la nuit des temps. 

En lien direct avec notre psychisme, découvrez les bénéfices de votre respiration.