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Le Mindfullness - Méditation en pleine conscience

Idéal pour contribuer à réduire le stress, et éviter la rechute dépressive.

Dois-je acheter un vélo ou un vélo électrique ?

Simple et pas cher à l'achat et l'entretien, le vélo est un moyen idéal pour se déplacer sans dépenser d'argent, et entretenir sa santé.

Stress : la déprime saisonnière

Comment surmonter la déprime saisonnière ?

Bienfaits des Smoothies

Les Smoothies et cocktails mixés sont excellents pour la santé. Ce sont des repas express !

Recyclage : recycler sa voiture

Quand le recyclage prend aussi en compte la voiture, la Nature vous remercie.

Stop Pub

Dîtes stop à la publicité qui envahit chaque jour votre boite aux lettres.

Tisane ou infusion ?

Les infusions sont souvent appelées tisanes. En réalité, tisane est un terme large.

Comment reconnaître un cosmétique naturel ?

Aujourd’hui la tendance est clairement aux cosmétiques naturels, cependant plus c’est la tendance plus des réalités différentes cohabitent et se multiplient.

Découvrez ce traitement naturel de l'acné et des boutons

Que l'on soit adolescent, ou adulte, nous sommes tous plus ou moins touchés par l'acné. Des solutions naturelles existent...

Vinaigrette au miel

Recette alliant les vertus du vinaigre à celles du miel pour une vinaigrette savoureuse.

Comment mieux gérer son stress en 2015 ?

Voici quelques conseils d’un naturopathe pour vous aider à mieux gérer votre stress.

Bienfaits du miel

Il existe un grand nombre de miels. Selon la ou les fleurs butinées par les abeilles, les miels ont des bienfaits spécifiques, nous aidant à soulager plusieurs maux.

Cholestérol hdl, et ldl

HDL - LDL : Faites la différence entre le bon et le mauvais cholestérol.

Mains sèches et abîmées : Hydrater-les naturellement

Bien hydrater des mains sèches en hiver est indispensable pour la beauté de vos mains. Découvrez quelques recettes et astuces.

Une haleine fraîche grâce aux plantes

Si vous avez tendance à sentir mauvais de la bouche, voici une recette de bain de bouche maison contre la mauvaise haleine