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A l'Atelier de sophrologie, il vous est proposé de cheminer à votre rythme sur les pistes suivantes:
Vitalité-Émotions apprivoisées-Gestion du stress-Confiance en soi-etc... en étant accompagné par une sophrologue professionnelle
Relaxation sophrologie: Améliorez votre qualité de vie et avec une méthode simple, efficace et accessible à tous.Dynamisez-vous en retrouvant énergie et bien-être.
Conseillé pour tout problème de stress,fatigue, insomnie,confiance en soi,mémoire
Sophrologue Caycédien et Praticien Shiatsu
Un professionnel à votre écoute pour vos demandes :
Relaxation Dynamique-Gestion du stress-Douleur-Dépression-Développement Personnel.
Préparation aux examens, maternité, douleur, maladie...
L’association Bien-être & Santé à Nouvoitou a pour objet la promotion et la pratique pour tous les âges d’activités de bien-être et de prévention de la santé, comme la Sophrologie, la Méditation, le Qi Gong, le Reiki, le Yoga...
Prenez du temps pour vous, apprenez à vous connaître, à mieux gérer les difficultés de votre quotidien. Je vous propose une sophrologie personnalisée dans des conditions optimales pratiquée à mon cabinet de Dole ou à votre domicile.
Vous souhaitez retrouver équilibre et bien-être,
apprendre à vous libérer du stress provoqué par l'environnement professionnel, social ou encore familial.
Le bien-être ne s'attend pas mais se décide, contactez-moi
Accompagnement personnalisé sur RDV en séance individuelle.
Stress-Blocage-Gestion des émotions- Douleur physique ou morale pour un retour à l'équilibre.
Qu'est ce que la Sophrologie ?
La sophrologie est un outil de relaxation dynamique très efficace utilisant la respiration, les sensations corporelles agréables et les visualisations afin de trouver ses propres ressources.
La Sophrologie, par des
Je propose des séances de sophrologie collectives pour adultes, adolescents, enfants
des séances individuelles en sophrologie, en EFT, et relaxation non verbale ( vibrations)
séances en entreprises, et en établissements de santé pour le personnel.
Propositions : Séances de sophrologie en groupe ou indivuel pour adultes, enfants, ou personnes agées, ainsi que préparation à l'accouchement et massage bébé
La particularité de notre Ecole de Sophrologie réside dans l'équilibre entre les Techniques Sophrologiques et les outils de la communication P.N.L. A chaque module correspond une K7 ou un CD pédagogique qui restera la propri
Reliance vous propose des accompagnements en individuel ou en groupe.
Développement de la pleine conscience - Sophrologie - Gestion du stress - Relaxation.
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