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Le bien-être :est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe : la santé, la réussite sociale ou économique, au plaisir, à la réalisation de soi
Je vous propose de vous rendre disponible au présent, à vous-même.De développer la perception de votre corps, la respiration. Dynamiser la confiance en soi, prévenir le stress. Se préparer aux examens.Retrouver le calme, poser un autre regard sur so
Laurent MARTIN, sophrologue à Nancy et ses environs (54), diplômé de l'école de sophrologie évolutive et formé à d'autres outils utiles à votre bien-être.
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