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Bio & bien-être
Recette

Carottes sautées à l'orange et au gingembre

Recette de carottes chaude en accompagnement

Par Karine Bioetbienetre22 juillet 2016
4
Personnes
7
Ingrédients
6
Étapes

Pour 4 personnes

Carottes sautées à l'orange et au gingembre

Préparation

  1. Pelez les carottes et coupez-les en rondelles. Pelez et hachez les gousses d'ail.

  2. Préparez 25cl de bouillon de légumes et réservez-le pour plus tard. Pressez votre orange.

  3. Dans une casserole, faites fondre le beurre, puis ajoutez l'ail.

  4. Laisser blanchir l'ail, puis ajoutez les carottes. Laissez cuire 5 minutes environ et remuer de temps en temps.

  5. Arrosez du jus d'orange, du bouillon de légumes et saupoudrez de gingembre. Salez et poivrez, à votre goût.

  6. Couvrez et laissez mijoter 20 minutes environ sur feu doux en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bouillon et le jus d'orange soit absorbés.

K
La recette de

Karine Bioetbienetre

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