Actualités

La Presse en parle - 26/03/12

C'est avec un grand plaisir que je vous présente les articles presse parlant de Bio&Bien-...

Article

Imprimer cet article L’EQUILIBRE ACIDO-BASIQUE

L’équilibre acido-basique est indispensable au maintien de la vie.

Le degré d’acidité ou d’alcalinité se mesure à l’aide du PH, chiffre compris entre 0 et 14.

De 7 à 0 acidité croissante,

De 7 à 14 alcalinité croissante.

Deux organes éliminent les déchets acides : les poumons et les reins.

Une alimentation équilibrée devrait comprendre 20% d’aliments acidifiants et 80% d’aliments alcalinisants, nous sommes loin de ce ratio.

Le corps tend à neutraliser ces acides par des systèmes tampons alcalins mais qui trop sollicités peuvent entraîner une déminéralisation. (Ca Mg)

Le stress, les aliments acidifiants, le manque d’oxygène, les excitants : café alcool, tabac et les molécules chimiques accentuent l’acidose.

Article de Françoise DELCUZOUL-JADAS - Bio-nutritionniste, naturopathe, auteur du livre « Santé- Vitalité »

Pour plus de renseignements, cliquez ici

Aucune document disponible pour cet article

Soyez le premier à commenter cet article !

Votre nom/pseudo :
Votre mail :	(votre mail sera ni affiché ni diffusé)
Votre message :
	Important ! Votre message sera affiché après validation par notre équipe.