Lemniscate Développement - Coaching
Franconville-la-garenne

L'hypnose que j'allie à mes coachings me permet d'accompagner sur différentes problématiques :

Accompagnement des émotions : gestion du stress, regain de confiance en soi, apaisement de phobies, réduction de l’anxiété ou d’émotions envahissantes, les transitions de vie comme le deuil ou un changement de carrière Comportements : accompagnement vers la régulation du comportement alimentaire, réduction des compulsions, soutien dans l’arrêt du tabac ou dans les situations d’addictions Sommeil et fatigue : amélioration de la qualité du sommeil, réduction des troubles liés à l’endormissement ou au réveil nocturne, gestion des effets de la fatigue chronique Récupération physique : soutien aux sportifs dans la récupération ou dans la préparation mentale, accompagnement lors de convalescence. L'hypnose que je pratique, n'est pas médicale et ne saurait se substituer à un suivi.

La formation de secouristes en santé mentale permet de :

• Prévenir les risques et intervenir auprès d’une personne en souffrance psychique
• Dédramatiser et déstigmatiser les problèmes de Santé Mentale
• Agir pour le mieux-être collectif et revoir ses représentations concernant la Santé Mentale
• Connaître les facteurs risques et freins à la demande d’aide
• Renforcer l’aide collective avec confiance