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Sophrologie caycédienne, science de la conscience, rencontre avec l'Etre, reconnaissance de ses propres valeurs de la dignité humaine, entraînement de la personnalité, méditation, relaxation dynamique, hygiène de vie, méthode anti-stress, vivance.
Sophrologie : "l'art de vivre en harmonie"
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D'abord : lâcher prise. Pour cela, rien de mieux que de s'occuper des sensations, du corps. A partir de là, les choses peuvent commencer à changer.
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La réflexologie plantaire intégrative mobilise votre potentiel vers un espace plus grand, plus large, une possibilité à élargir votre réalité et ainsi remettre en mouvement votre dynamique de vie.
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Une Praticienne de Confiance vous Invite en Douceur, pour Découvrir et Développer votre Détente du Corps et de l’Esprit par le biais de la Relaxation et de l'Hypnose.
Ludmila Bouguier
Relaxologue – Hypnothérapeute