Le lien durable — l'annuaire des consom'acteurs depuis 2009 Nos offres | Inscription gratuite | Mon compte
Bio & bien-être
Recette

Recette du Préfou

Hum, le préfou vendéen. Une recette qui a toujours tout bon à l'apéro !

Par Karine Bioetbienetre4 décembre 2014
5
Ingrédients
8
Étapes

Ustensiles :

Un couteau
Une planche à découper
Un plateau plat de four, ou grand plat

1 four

Préparation

  1. La veille, sortez votre demi beurre persillé congelé, et mettez le au réfrigérateur

  2. Le jour J, faites préchauffer votre four à 180°

  3. Pendant ce temps, coupez votre baguette en 2 moitiés, puis coupez-là dans le sens de la longueur pour l'ouvrir

  4. Etalez votre beurre persillé

  5. Parsemez l'intérieur de gruyère

  6. Poivrez sur le gruyère

  7. Refermez votre baguette, applatissez-là et mettez à chauffer dans le plat allant au four. Comptez 10 min.

  8. L'intérieur doit être fondant, et la baguette croustillante.

K
La recette de

Karine Bioetbienetre

Professionnel·le référencé·e sur l'annuaire Bio & Bien-être.

Des recettes comme celle-ci chaque mois, dans votre boîte.

Espace membre

Vous êtes un professionnel bio ? Publiez votre fiche.

Inscription gratuite, sans engagement. Votre fiche est visible en quelques minutes.

  • Fiche Découverte gratuite, relue par notre équipe
  • Formules Essentiel et Privilège pour plus de visibilité
Newsletter

Le meilleur du bio près de chez vous, chaque mois.

Adresses, recettes, bons plans et événements. Zéro spam, désinscription en un clic.