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A l'Atelier de sophrologie, il vous est proposé de cheminer à votre rythme sur les pistes suivantes:
Vitalité-Émotions apprivoisées-Gestion du stress-Confiance en soi-etc... en étant accompagné par une sophrologue professionnelle
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Notre offre d’hébergement inclut un cours quotidien de yoga ainsi qu'une initiation à la méditation.