Le sevrage de l'allaitement : faites le point sur vos envies, motivations et vos craintes.
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Un arrêt total de l'allaitement n'est pas une obligation.
Vous pouvez tout à fait simplement réduire l'allaitement, et compléter l'alimentation de bébé avec des biberons, et n'allaiter qu'à certaines heures de la journée.
Si vous souhaitez complètement arrêter, il vous faudra donner un peu de temps à votre bébé, et à votre corps. Rester à l'écoute.
De fait, il n'y a pas de délai donné pour arrêter l'allaitement. C'est propre à chacune, et à vos enfants.
Un sevrage de l'allaitement graduelle
C'est très important :
- pour votre corps, afin de vous éviter engorgement de vos seins, mastite
- pour votre bébé, il doit avoir le temps de s'habituer en 4 semaines environ. Allez-y progressivement.
En réduisant semaine, après semaine le nombre de tété, sans toucher à la première et la dernière tété de la journée, qui sont ses préférés, et peuvent être maintenues même après une reprise du travail.
Commencez par remplacer une tété de la journée par un biberon, puis lorsque vous sentirez vos seins moins tendus, moins engorgés, remplacer une deuxième tété dans la journée par un autre biberon, ainsi de suite, tous les deux, trois jours.
Les tétés de la journée seront remplacées par des biberons si votre enfant à moins de 6 mois, ou par le gobelet, s'il accepte, après 6 mois.
Il n'y a pas de norme. Soyez à l'écoute de votre enfant.
Si vos seins sont tendus, vous pouvez les soulager en exprimant (tirant) un peu de votre lait.
Le biberon ne devra pas être systématiquement confié à une autre personne, votre bébé aura sans doute, besoin d'être rassuré.
Le fait que vous lui donniez le biberon en le collant contre vous, avec affection, comme lors de la tété le rassurera.
Source et plus d'informations sur Naitreetgrandir.com
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