Graine de Jeûne - Séjours et stages bien-être Villemolaque

À propos

Graine de Jeûne organise des séjours de jeûne Buchinger et randonnée de 7 jours, du dimanche au samedi, dans les Pyrénées-Orientales : l'Écurie du Château de Villeclare (Palau-del-Vidre), le Château Montana (Banyuls-dels-Aspres) et La Perle des Albères (Argelès-sur-Mer), des demeures louées et privatisées pour des groupes de 8 à 12 personnes.

Chaque journée associe éveil corporel, jus frais pressé à l'extracteur, randonnée douce jusqu'à 8 km au rythme du groupe, temps de repos et rendez-vous du soir (conférence, atelier, et toujours un moment musical au piano), puis bouillon de légumes bio.

Le centre est labellisé par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR). La reprise alimentaire, notre signature, se poursuit 30 jours après le séjour : 7 jours en mode cétogène, puis 21 jours ajustés à chacun, conçus par Anne De Via, accompagnatrice agréée FFJR et spécialiste en nutrition, titulaire d'un DU de Nutrition et Diététique Clinique et Thérapeutique (université Paris Bichat).

À partir de 990 €, cure et hébergement inclus. Le jeûne comporte des contre-indications (grossesse, diabète de type 1, IMC inférieur à 18, troubles du comportement alimentaire) : un échange préalable permet de vérifier qu'il vous convient.

Produits & services

• Séjour de jeûne Buchinger et randonnée de 7 jours (dimanche au samedi)
• Chambres individuelles ou doubles ; une chambre triple à La Perle des Albères
• Accompagnement de la reprise alimentaire sur 30 jours
• Soins et massages à la carte, en supplément