À propos
Je suis Mélanie, coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des femmes. J’aide celles qui ressentent aujourd’hui le besoin de retrouver leur place, de mieux s’écouter et d’avancer en restant fidèles à elles-mêmes.
Peut-être que tu donnes beaucoup aux autres et que tes propres besoins finissent toujours par passer après. Peut-être que tes émotions prennent parfois toute la place, que tu aimerais poser davantage tes limites ou que tu ne sais tout simplement plus très bien ce que tu veux pour toi. Il arrive aussi qu’un changement de vie vienne bouleverser les repères que l’on pensait solides.
Dans mes accompagnements, je te propose un espace d’écoute, de réflexion et de mise en mouvement. Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode toute faite : nous avançons à partir de ta situation, de ta personnalité et de ton rythme. Les prises de conscience ont leur importance, mais elles s’accompagnent aussi de petits changements concrets, réalistes et adaptés à ton quotidien.
Mon rôle est de t’accompagner pour que tu puisses progressivement mieux te comprendre, retrouver confiance en toi, faire des choix qui te correspondent davantage et reprendre les rênes de ta vie.
Produits & services
Mes accompagnements individuels s’articulent autour de quatre grandes problématiques que beaucoup de femmes peuvent rencontrer au cours de leur vie :
✨ Choose Yourself s’adresse à celles qui souhaitent apprendre à poser leurs limites et à dire non sans être constamment rattrapées par la culpabilité.
✨ Feel & Flow est consacré aux émotions : apprendre à mieux les comprendre, les accueillir et les apaiser lorsqu’elles deviennent envahissantes.
✨ Feel like you accompagne les femmes qui se sont peu à peu oubliées derrière leurs responsabilités et leurs différents rôles et qui souhaitent se recentrer et se réapproprier leur vie.
✨ Step by Shift est destiné aux périodes de transition et de changement, lorsque les anciens repères ne conviennent plus et qu’il devient nécessaire de retrouver de la clarté pour avancer.
Je propose également des séances ponctuelles autour de l’écriture introspective et de l’EFT, ainsi que des ressources digitales à utiliser en toute autonomie.
Tous mes accompagnements ont lieu en visioconférence et uniquement en ligne. Je suis installée dans les Hautes-Pyrénées, près de Tarbes, et je peux ainsi accompagner des femmes partout en France et dans le monde.
Pour découvrir chaque accompagnement ou réserver un appel découverte, tu peux me retrouver directement sur mon site web.
À bientôt ! ?